こんにちはユウです。 今回は サーブの練習方法 についてお話しします。 以前話したように サーブはコースを狙うことで 試合中に強力な効果が 期待できます。 ただガムシャラに 回数をこなすよりも もっと効率的な練習 があります。 これをしないと 上達まで…

こんにちはユウです。 今回は 打たせてとるサーブ についてお話します。 あなたは早いサーブにこだわり コースをないがしろに していませんか？ じつは早いサーブと同じくらい 的確なコースのサーブは 相手のプレーの邪魔 になるのです。 これを知らないと …

こんにちはユウです。 前衛のあなたはボレーに行く時 どうやって行っていますか？ ほとんどの人の答えが 考えたことない でしょう。 今回は サイドステップ についてお話します。 あなたは試合中ボレーを しに行ったのに 相手に読まれて逆方向に 打たれたこ…

こんにちはユウです。 今回は 左手の重要性 についてお話していきます。 利き手じゃないのに 関係あるはずない そう思っていませんか？ そんなことはありません。 実は左手の活用で テニスは抜群に上手くなります。 左手をバカにしていると ・フォームが変に…

こんにちはユウです。 今回は ハイボレー についてお話していきます。 ハイボレーとは 名前の通り 高い位置でのボレーです。 普通のボレーと比べ 叩きつけるように打つ という点が 大きな違いです。 あなたは 相手がうち損ねてネット際に 飛んできたボールを…

こんにちはユウです。 今回は ライジング についてお話していきます。 最近ストロークも 上達してきて 試合に勝てるようになってきた そんな後衛のレベルを ワンランク上げる記事です。 ライジングとは ボールがバウンドして 上に上がり切る前に打つことです…

こんにちはユウです。 今回は リバースサーブ についてお話していきます。 あなたはリバースサーブ をご存知でしょうか。 聞いた事はあるけどよく知らない そんな人が多いはずです。 その理由は ソフトテニスでは基本のサーブ としては使われていないから な…

こんにちはユウです。 今回は 相手を崩せるロブ についてお話します。 みなさんは どんなタイミングに ロブを打ちますか？ 早いボールを打たれたり きついコースに打たれた時の 繋ぎのロブだけ ではないでしょうか。 苦しい時に役に立つ ロブは相手の チャン…

こんにちはユウです。 今回は ボレーの力の使い方 についてお話します。 あなたはボレーをする時 力を入れすぎた ガチガチフォーム ではありませんか？ 自分では気づかないけど 中学生は８割以上がそうなんです。 気づかないまま そのフォームで 練習して 上…

こんにちはユウです。 今回は サーブの本質 についてお伝えします。 早いサーブってカッコイイ 誰もが思うことですよね。 自分もあんな カッコイイサーブを打ちたい そう思って でも自分は本気で打っても 早く打てても入らない そんな人は多いはずです。 そ…

こんにちはユウです。 今回は 相手を崩す後衛のストローク について お話していきます。 あなたは強い後衛の ストロークと聞いて どんなボールを想像しますか？ もしも ｢強烈な早いボール｣ を思い描いたなら それは間違いです。 え、でも早いと取れないじゃ…

こんにちはユウです。 今回は スマッシュのフォーム についてお話していきます。 スマッシュはただボールを叩く そんな考え方の人が いるんじゃないでしょうか。 それは間違いなんです。 体の構造を利用すると 楽にスマッシュを打てます。 しかも力いっぱい …

こんにちはユウです。 今回はよく聞く 体重移動 についてお話していきます。 あなたはスマッシュを打つ時 思いっきりラケットを 振り回していませんか？ 実はスマッシュは力は要らない これを聞いてどう思いますか？ ｢そんなはずない｣ ｢それじゃあ速い球うて…